Acai Berry – pareri e dei prezzi, dove acquistare

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Grotta fa notare che v’è qualcosa di unico acai:. E ‘uno dei pochi frutti, oltre avocado, che contengono grassi monoinsaturi (acidi grassi monoinsaturi)

Mentre MUFAs possono lavorare per aiutare a mantenere ti senti soddisfatta se venissero inclusi in una dieta a calorie controllate, l’importo in acai è così piccola che si avrebbe bisogno di consumare grandi quantità per ottenere abbastanza acidi grassi monoinsaturi, dice. E non solo sarebbe che essere costoso, dice, sarebbe aggiungere un sacco di calorie in eccesso. (Acidi grassi monoinsaturi si trovano anche nelle olive, avocado, noci, semi, cioccolato fondente, di soia, di lino, e oli di oliva e di girasole.)

Attenzione Prove ‘libero’ di perdita di peso Acai Prodotti

Non solo acai non è stato dimostrato di avere i poteri di perdita di peso dichiarato in alcuni degli annunci, gruppi di consumatori avvertono che le persone che si iscrivono per una prova “libero” dei prodotti di dieta acai possono ottenere bruciato.

Il Centro per la scienza e l’interesse pubblico, un alimento e la nutrizione gruppo di controllo, ha recentemente pubblicato un avvertimento che molte aziende che offrono prove gratuite dei prodotti di dieta acai in realtà finiscono per clienti di ricarica. I clienti sono invitati a fornire le informazioni della carta di credito per la spedizione del campione di “libero”, e alcuni sono stati immediatamente colpiti con canoni mensili di $ 80- $ il 90.

Il Better Business Bureau of Northern Indiana ha offerto un avvertimento simile contro annunci online per i prodotti di perdita di peso acai.

Qual è la Acai Berry?

Cresciuto nel bacino del Rio delle Amazzoni in Brasile, acai è una bacca viola profondo che sa di una combinazione di frutti di bosco e cioccolato.

contenuto di antociani del Berry dà il suo ricco colore viola. Gli antociani sono potenti antiossidanti che possono proteggere il corpo contro il cancro, infiammazione, diabete, invecchiamento, malattie neurologiche e infezioni batteriche.

Una porzione 4 once di puro acai contiene circa 100 calorie, ferro, calcio, fibre, vitamina A, e 6 grammi di grasso – ma perché le bacche non trasportano bene, la maggior parte dei prodotti alimentari venduti commercialmente utilizzare solo una piccola quantità di puro acai. Acai è disponibile in capsule, in polvere, come polpa congelata, e in frullati in bottiglia e altre bevande.

Se state pensando di acquistare prodotti acai, leggere le etichette, perché le bevande possono contenere un sacco di zuccheri aggiunti e calorie. E, essere preparato per scossa al supermercato, come la maggior parte dei prodotti di acai portano un prezzo pesante.

“Prodotti a base di acai sono costosi, perché il 95% della bacca è seme, e solo il 5% è la pelle utilizzata per rendere il cibo e bevande”, dice Grotta.

Tenete a mente che si può ottenere frutta e verdura tutto simile ricchi di antiossidanti per una frazione del costo di acai, e nella loro forma naturale (senza zucchero extra o calorie). Mirtilli, more e lamponi sono scelte più economiche che offrono simili benefici per la salute, dice Grotta.

Informazioni su Lorenza Scoma 147 Articoli
Si può dire molto di Lorenza Scoma, ma per lo meno è persuasiva e disinteressata, naturalmente è anche protettiva, allegra e leader, ma sono contaminati e mescolati con le abitudini di essere privi di tatto. la sua natura persuasiva, però, è ciò per cui è spesso ammirata. Spesso le persone contano su di loro e sul suo atletismo ogni volta che hanno bisogno di tirarsi su. Nessuno è perfetto naturalmente e Lorenza ha anche degli stati d'animo e dei giorni marci. la sua natura sconcertante e la sua natura pomposa causano molte lamentele, sia personalmente che per gli altri. Fortunatamente il suo altruismo assicura che non è il caso molto spesso.

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